ทำไมไม่ควรมองข้าม รูปแบบความคุ้มครองประกันภัยรถยนต์ 2+

หากคุณเป็นผู้ที่ขับขี่รถยนต์บ่อยครั้งหรือต้องใช้รถใช้ถนนเป็นประจำสามารถเข้ามาทำความรู้จักและเลือกซื้อรูปแบบความคุ้มครองประกันภัยรถยนต์  2+ให้กับตัวเองได้แน่นอนว่าในกรณีที่คุณยังไม่มีรูปแบบความคุ้มครองประกันภัยรถยนต์ให้กับตัวเองและไม่มีเงินมากพอที่จะเลือกซื้อประกันภัยรถยนต์ชั้น 1 วันนี้รูปแบบประกันภัยรถยนต์ 2+เป็นอีกหนึ่งรูปแบบความคุ้มครองที่จะช่วยทำให้คุณไม่ต้องแบกรับความเสี่ยงในอุบัติเหตุหรือเหตุการณ์ไม่คาดฝันใดๆก็ตามที่เกิดขึ้นบนท้องถนนไม่ว่าจะเป็นความเสียหายที่เกิดจากภัยพิบัติธรรมชาติ รถยนต์ไฟไหม้ รถยนต์ถูกขโมย ตลอดจนอุบัติเหตุบนท้องถนนคุณก็จะยังคงได้รับรูปแบบความคุ้มครองประกันภัยรถยนต์ 2+ตามเงื่อนไขกรมธรรม์ให้คุณได้เลือกซื้อไว้หากคุณสนใจต้องการดูรูปแบบความคุ้มครองประกันรถยนต์  2+หรือยังไม่แน่ใจว่าทำไมต้องเลือกซื้อประกันภัยรถยนต์  2+ รอบนี้เรามีคำตอบให้คุณแล้ว เหตุผลที่คุณต้องเลือกซื้อประกันภัยรถยนต์ 2+ หากว่าวันนี้คุณยังไม่แน่ใจว่าทำไมจะต้องตัดสินใจเลือกซื้อรูปแบบความคุ้มครองประกันภัยรถยนต์ 2+วันนี้เรามีเหตุผลดีๆที่ช่วยทำให้คุณตัดสินใจได้ง่ายขึ้นมาฝากรับประกันได้ว่ารูปแบบประกันภัยรถยนต์ 2+ จะเป็นอีกหนึ่งรูปแบบความคุ้มครองที่คุณไม่ควรมองข้ามและทำให้คุณได้รับความคุ้มครองที่ดีที่สุดไปเช่นกัน ประกันภัยรถยนต์  2+เป็นรูปแบบประกันภัยที่รองลงมาจากวันชั้นหนึ่งเท่านั้นดังนั้นรูปแบบความคุ้มครองที่คุณจะได้รับแม้จะไม่เทียบค่าประกันชั้น 1 แต่ก็เป็นรูปแบบความคุ้มครองที่ดีที่สุดเมื่อเปรียบเทียบกับราคาเบี้ยประกันที่คุณจะต้องจ่ายทั้งนี้หากคุณอ่านรายละเอียดรูปแบบความคุ้มครองประกันภัยรถยนต์  2+ แล้วยังต้องการรูปแบบความคุ้มครองเพิ่มเติมก็สามารถเลือกซื้อได้ตามเงื่อนไขกรมธรรม์ประกันภัยรถยนต์ที่คุณต้องการแม้จะต้องจ่ายราคาเบี้ยประกันที่แพงมากขึ้นแต่ก็นับว่าคุ้มค่ากับความต้องการของผู้เอาประกันเอง ราคาเบี้ยประกันภัยรถยนต์  2+ แน่นอนว่าเป็นราคาเบี้ยประกันที่ถูกกว่า ยิ่งถ้าคุณเข้ามาเลือกซื้อประกันภัยชั้น  2+  กับเว็บรู้ใจของเราเรายังมีบริการเปรียบเทียบราคาเบี้ยประกันที่ทำให้คุณประหยัดเงินในการเลือกซื้อความคุ้มครองในการจ่ายเบี้ยประกันภัยรถยนต์  2+ ได้มากขึ้นกว่าเดิมด้วย หากคุณมีรายได้ยังไม่เพียงพอสำหรับจ่ายค่าเบี้ยประกันภัยรถยนต์ 2+และมีบริการจ่ายผ่อน 0% กับเว็บรู้ใจของเราที่ทำให้คุณเลือกซื้อรูปแบบความคุ้มครองประกันภัยรถยนต์ได้อย่างที่คุณต้องการได้ทีเดียว ถ้าคุณต้องการทราบรายละเอียดเพิ่มเติมสำหรับการเลือกซื้อรูปแบบความคุ้มครองประกันภัยรถยนต์ 2+สามารถเข้ามาสอบถามกับทางทีมงานเว็บดูรายได้และพร้อมให้คำแนะนำและช่วยคุณเลือกซื้อรูปแบบความคุ้มครองที่ตอบโจทย์การใช้งานของตัวประกันมากที่สุดรับประกันได้ว่าเราจะช่วยทำให้คุณได้รับความคุ้มครองที่ดีที่สุดไปอย่างแน่นอน 

3 ข้อสำคัญเลือกคอลลาเจนทานอย่างไรให้ปลอดภัย

คอลลาเจน ถือเป็นอีกหนึ่งอาหารเสริมที่มีสรรพคุณในการดูแลร่างกาย ในเรื่องกระดูกให้แข็งแรงและในบางครั้งคอลลาเจนถือเป็นอีกหนึ่งสินค้าที่ช่วยในการดูแลผิวพรรณให้มีผิวกระจ่างใส ยาวนาน การเลือกรับประทานคอลลาเจนจึงมีคุณสมบัติในการเลือกทานเหมือนอาหารชนิดอื่นๆ คือต้องปลอดภัย เพราะเป็นสิ่งที่เราทานมันเข้าสู่ร่างกาย เราจึงต้องตั้งใจเลือกเป็นอย่างดี วันนี้เราจึงอยากมาแนะนำ 3 ข้อสำคัญในการเลือกคอลลาเจนทานอย่างไรให้ปลอดภัยมาฝากทุกคนกันนะคะ  1. เลือกที่มีอย.รับรอง การเลือกสินค้าหรืออาหารเสริมมาทานควรได้รับการรับรองจากองค์กรอาหารและยา หรือ อย ในแบบที่เรารู้จักกันดี เพื่อให้มั่นใจว่าคอลลาเจนที่ทานเข้าไปนั้นมีคุณภาพและไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย หากเราเลือกคอลลาเจนที่ไม่ได้มาตรฐานอาจส่งผลต่อระบบภายใน และเกิดอันตรายตามมาได้ จนเกิดผลเสียและต้องตามรักษาไม่คุ้มกัน 2. เลือกแบรนด์ที่ได้มาตรฐานสากล ในปัจจุบันมีคอลลาเจนทางเลือกหลากหลายแบรนด์มากๆในท้องตลาด การเลือกคอลลาเจนที่ได้มาตรฐานสากลจึงเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่ช่วยสร้างความมั่นใจให้กับการทานคอลลาเจนของเรา ว่าปลอดภัย ไร้สารพิษตกค้าง เพราะในระดับสากลต้องมีการประเมินมาตรฐานคุณภาพที่ได้รับความไว้วางใจและสามารถเชื่อถือได้ เมื่อเราจะซื้อให้ผู้ใหญ่ในบ้านทาน ไม่ว่าจะเป็นคุณพ่อ คุณแม่ หรือคุณตา คุณยาย เราจึงต้องเลือกสิ่งที่ดีที่สุด และได้รับมาตรฐานเพื่อให้แน่ใจ และเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของท่านอย่างแท้จริง เพื่อจะได้ให้ทุกคนในบ้านทานอย่างสบายใจ และปลอดภัยอย่างแท้จริง  3. เลือกแบบปลอดภัยและทานง่าย คอลลาเจนในท้องตลาดค่อนข้างมีให้เลือกหลากหลายแบรนด์ นอกจากความปลอดภัยในด้านคุณภาพและมาตรฐานสากลแล้วนั้น เราอาจจะเลือกทานคอลลาเจนที่รสชาติดีและทานง่าย เพื่อให้ทานได้สะดวก ไม่ต้องทนกับรสชาติที่ขม หรือใช้สีสังเคราะห์ปรุงแต่งรสชาติของคอลลาเจนมากจนเกินไป อย่างในแบรนด์ดังๆ ที่เขามักนำเสนอคอลลาเจนของตัวเองที่มีความปลอดภัยสีใสๆ รสชาติทานง่าย การเลือกแบบนี้จึงเหมาะกับทุกคนในครอบครัวและทานได้อย่างปลอดภัยไร้กังวลจริงๆ หวังว่าคำแนะนำในเรื่องคอลลาเจนที่เรานำมาฝากในวันนี้จะเป็นประโยชน์ต่อคนทานคอลลาเจนมือใหม่ หรือคนที่ทานมานานแล้ว แต่อาจอยากเปลี่ยนแบรนด์ 3 ข้อข้างต้นจึงถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกให้กับทุกคนที่สนใจในการทานคอลลาเจนกันนะคะ พร้อมแล้วก็สามารถสั่งทางแพลตฟอร์มออนไลน์เพื่อสั่งมาบำรุงร่างกายกันได้เลย เพราะเดี๋ยวนี้หลายแอปมีบริการส่งถึงบ้าน แสนสะดวกสบาย

ทำเลสิก กับการเลือกจักษุแพทย์

หากว่าเอ่ยถึงการทำเลสิก เชื่อได้เลยว่าหลายๆคนคงกำลังกังวลอยู่ไม่ใช่น้อย เนื่องจากว่าการทำเลสิกนั้นเป็นการทำหัตถการกับดวงตาของเรา โดยใช้มีดหรือเลเซอร์ในการกรีดเพื่อปรับความโค้งองศาของกระจกตานั่นเอง ดังนั้นสิ่งที่สำคัญที่สุดก่อนจะตัดสินใจทำเลสิก คือการเลือกจักษุแพทย์นั่นเอง จักษุแพทย์ที่ดีจะทำให้คนป่วยมีความมั่นใจในการรักษามากขึ้นกว่าเดิม หากว่าคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่กำลังมองหาจักษุแพทย์ดีๆ มาดูหลักการเลือกพร้อมกันดังต่อไปนี้   1.เลือกจักษุแพทย์ที่มีความชำนาญ   หลักการแรกในการเลือกสำหรับหลายๆคนที่ไม่เคยทำหัตถการเกี่ยวกับดวงตามาก่อน นั่นก็คือการเลือกกับแพทย์ที่มีความชำนาญงาน ถามว่าจะรู้ได้อย่างไรว่าแพทย์ท่านใดที่เก่งมากที่สุด ก็ต้องขอบอกเลยว่าคุณสามารถสอบถามได้จากผู้ที่มีประสบการณ์มาก่อน หรือสอบถามกับคนรู้จัก บางคนอาจจะเลือกวิธีการค้นหาในอินเทอร์เน็ตก็ได้เช่นกัน การอ่านรีวิวเป็นจำนวนมากจะทำให้คุณตัดสินใจได้ว่าจะเลือกจักษุแพทย์ท่านใดนั่นเอง   2.เลือกจักษุแพทย์ที่สังกัดในโรงพยาบาลรัฐ   อีกหนึ่งข้อที่จะรับประกันได้ว่าคุณจะได้จักษุแพทย์ที่มีความเก่งมากที่สุดคือการเลือกจักษุแพทย์ซึ่งสังกัดในโรงพยาบาลรัฐ เนื่องจากว่าการสังกัดในโรงพยาบาลรัฐจะทำให้แพทย์ท่านนั้นได้พบเจอกับคนไข้ในหลายรูปแบบและหลายโรค ทำให้ได้ฝึกฝีมือและฝึกประสบการณ์ไปในตัว แตกต่างกับแพทย์ที่ทำงานในโรงพยาบาลเอกชนซึ่งอาจจะไม่ได้ฝึกฝนฝีมือเท่ากับโรงพยาบาลรัฐ นอกจากนี้เรายังสามารถรู้ได้ด้วยว่าแพทย์ท่านนั้นมีความเก่งกาจมากเพียงใด อันเนื่องมาจากว่าเวลาที่เราสอบถามกับคนอื่นๆที่เคยไปรักษากับจักษุแพทย์ที่โรงพยาบาลรัฐ คนไข้เหล่านั้นก็จะบอกได้ทันที   3.เลือกจักษุแพทย์ที่มีบริการที่ดี   การบอกว่าจักษุแพทย์ซึ่งบริการที่ดีนั้นไม่ได้แปลว่าแพทย์จะต้อง พูดจาไพเราะกับคนไข้แค่เพียงอย่างเดียวเท่านั้น หากแต่หมายถึงการมีจิตวิทยาในการรักษา รู้จักปลอบโยนคนไข้ให้หายกังวล หายกลัวและหายเครียด ต้องยอมรับเลยว่าการทำเลสิกไม่ได้หมายถึงการรักษาพื้นฐาน หากแต่หมายถึงการรักษาในระดับลึกของดวงตาเลยก็ว่าได้ หากว่าได้จักษุแพทย์ที่พูดแล้วคนไข้รู้สึกกังวล ก็อาจจะทำให้เกิดปัญหาซึ่งก็คือคนไข้เครียดและไม่อยากทำเลยติดไปเลยก็เป็นได้   4.จักษุแพทย์ที่พร้อมให้คำปรึกษา   การคัดเลือกจักษุแพทย์สำหรับรักษาและทำเลสิคของคนไข้จะต้องสังเกตว่าจักษุแพทย์ท่านนั้นพร้อมให้คำปรึกษาหรือไม่ มีการวางแผนการรักษาไว้ก่อนหรือไม่ เนื่องจากว่าการทำเลสิกเป็นการรักษาในรูปแบบที่แตกต่างจากการรักษาดวงตาแบบอื่นๆ เช่น ต้อหิน ต้อกระจกหรือต้อลม ดังนั้นจะดีกว่าหรือไม่หากว่าเราตัดสินใจเลือกโดยใช้ความคิดถี่ถ้วน  และนี่ก็เป็นวิธีการคัดเลือกเพื่อทำการรักษาโรคของคนไข้นั่นเอง หากคนไข้ท่านใดมีความกังวลก่อนที่จะรักษาหรือทำเลสิก ลองคัดเลือกแพทย์ที่คุณต้องการ รับรองว่าไม่ผิดหวัง 

ใช้ชีวิตง่าย ๆ ด้วยรองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับคนเท้าแบน

โรคเท้าแบน เป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นมากกับในวัยรุ่นและวัยทำงาน ซึ่งพบได้ทั่วไป ไม่ได้ไกลตัวอย่างที่ใคร ๆ คิด ซึ่งอาการของโรคเท้าแบน หรือ  Flat Feet เป็นสภาวะผิดปกติของโครงสร้างเท้าและเส้นเอ็นบริเวณอุ้งเท้า เมื่อมีการกดทับหรือรับน้ำหนักบริเวณฝ่าเท้าจะก่อให้เกิดอาการเจ็บปวดดั่งมีของแหลมทิ่มแทงที่อุ้งเท้าครับ ซึ่งเมื่อสวมใส่รองเท้าและจะทำให้เกิดการชำรุดได้ง่าย มากกว่าผู้ที่มีรูปเท้าปกติ ดังนั้นผู้ที่มีอาการเท้าแบนควรหารองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับคนเท้าแบนมาสวมใส่เพื่อรักษาอาการเท้าแบนและช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดบริเวณอุ้งเท้าครับ  ก่อนจะไปทำความรู้จักกับรองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับคนเท้าแบน เรามาสำรวจกันก่อนว่า ท่านผู้อ่านมีอาการหรือลักษณะเท้าแบนด้วยหรือไม่? ด้วยวิธีง่าย ๆ ดังต่อไปนี้ครับ 1. เอาเท้าจุ่มน้ำแล้วเดินเป็นระยะสั้น ๆ เพื่อดูลักษณะเท้าจากรอยน้ำ หากรูปเท้าไม่มีส่วนโค้งเว้าแสดงว่ามีอาการเท้าแบน2.หันข้างแล้ววางเท้าตรง ๆ จากนั้นให้ทำการส่องกระจกเพื่อดูอุ้งเท้าด้านในว่าเรียบติดกับพื้นหรือไม่ ?3.หากท่านมีทุนทรัพย์มากพอ สามารถเดินทางไปพบแพทย์แล้วทำการใช้เครื่องสแกนรูปเท้าเพื่อความแม่นยำครับ เมื่อเราสำรวจตัวเองว่ามีอาการเท้าแบนเรียบร้อยแล้ว เราข้อแนะนำรองเท้าเพื่อสุขภาพราคาถูกสำหรับคนเท้าแบน ที่ผ่านการออกแบบรองเท้าด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัยและมีความสวยงามเพื่อให้ทุก ๆ ท่านได้ใส่รองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับคนเท้าแบนได้อย่างนุ่มสบาย เหมาะกับทุกเพศทุกวัยกันครับ เราขอแนะนำ Scholl รองเท้าแตะสำหรับคนเท้าแบน ที่ถูกออกแบบเพื่อใช้ในการบรรเทาและรักษาอาการเท้าแบน ด้วยเทคโนโลนยี Biomechanics ซึ่งเป็นการออกแบบรองเท้าแตะสำหรับคนเท้าแบนโดยเฉพาะ โดยมีสมบัติดังนี้– เป็นรองเท้าแตะสำหรับคนเท้าแบนที่สามารถรองรับอุ้งเท้าพร้อมกับปรับสมดุลได้อย่างมีประสิทธิภาพ– เป็นรองเท้าแตะสำหรับคนเท้าแบนที่สามารถควบคุมองศาการเดินให้ถูกต้องตามหลักสรีระของร่างกาย– เป็นรองเท้าแตะสำหรับคนเท้าแบนที่ช่วยในเรื่องของการรองน้ำหนักของร่างกายได้ดี ตัวรองเท้าน้ำหนักเทาอีกด้วยครับ นอกจากนี้เรายังมีวิธีเลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับคนเท้าแบนที่เหมาะสมมาแนะนำ ดังนี้– เลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับคนเท้าแบนที่สามารถปรับตามรูปเท้าของเราได้– เลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับคนเท้าแบนที่ช่วยกระจายน้ำหนักให้กับอุ้งเท้าของเรา เพื่อลดอาการเจ็บปวด– เลือกรองเท้าที่สูงและแข็งพอที่จะพยุงอุ้งเท้าของเราได้ เป็นอย่างไรกันบ้างครับ? กับความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับอาการเท้าแบนและรองเท้าที่จะช่วยแก้ไขปัญหาเหล่านี้กับคุณ ทั้งนี้เราหวังว่าบทความข้างต้นจะเป็นประโยชน์แก้ท่านผู้อ่านทุก ๆ ท่านนะครับ  

4 ร้านดังกับเมนูซดน้ำซุปร้อน ๆ สั่งอาหารออนไลน์กรุงเทพ เสิร์ฟได้ทุกเมื่อ

สำหรับใครที่กำลังเจ็บคอ หรืออยากทานอะไรร้อน ๆ ให้ร่างกายได้รู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่า ต้องห้ามพลาด เพราะวันนี้เราจะนำ 4 ร้านดังกับเมนูซดน้ำซุปร้อน ๆ ที่สามารถสั่งอาหารออนไลน์กรุงเทพมาเสิร์ฟความอร่อยให้คุณได้ทุกที่ทุกเวลา สะดวกสบายแถมอร่อยได้ง่าย ๆ เพียงนั่งดูทีวี หรือเล่นเกมรอไม่กี่นาที เตรียมชามเตรียมช้อนส้อมตะเกียบให้พร้อมแล้วตามไปดูพร้อม ๆ กันเลย 1. เอลวิสสุกี้ ยศเส เมนูซดน้ำจากร้านดังร้านแรกที่เรานำมาฝาก ร้านในตำนานแห่งย่านยศเส ย่านที่ขึ้นชื่อเรื่องศูนย์รวมของกินแสนอร่อยไว้มากมาย แต่ถ้านึกถึงเมนูสุกี้ต้องร้านเอลวิสสุกี้เท่านั้น น้ำซุปสูตรพิเศษที่มาพร้อมกับน้ำจิ้มสุกี้รสเลิศ ตำนานความอร่อยสืบทอดจากรุ่นสู่รุ่นที่รสชาติโดดเด่นและแตกต่างไม่เหมือนใคร เป็นอีกร้านหนึ่งที่เหมาะกับผู้ที่อยากซดน้ำซุปร้อน ๆ ในรสชาติสุกี้ต้นตำรับ ต้องร้านนี้เท่านั้น เปิดให้บริการ :       ทุกวัน 16:00 – 23:00 น. ราคาเฉลี่ยต่อมื้อ :   60 – 320 บาท เมนูแนะนำ :           สุกี้น้ำ, ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ 2. ลำลำ เตี๊ยวต้มยำเครื่องทะลัก สำหรับใครที่ชื่นชอบเมนูซดน้ำแบบซี๊ดซ๊าดจัดจ้านถึงใจ ต้องร้านนี้เลย กับเมนูก๋วยเตี๋ยวต้มยำไข่ลวกต้นตำรับจากแดนไกลถิ่นเหนืออย่างอุตรดิตถ์ ที่การันตีความอร่อยจากจำนวนสาขาทั่วไทยที่มีมากกว่า 20 สาขา ด้วยรสชาติที่แซ่บ […]

สมุนไพร รักษา ริดสีดวงหายได้จริงหรือไม่ ?

ปัจจุบันคนไทยนั้นประสบปัญหาการเกิดริดสีดวงสูงถึง  70 % เลยทีเดียว ซึ่งริดสีดวงนั้นเป็นโรคที่เกิดขึ้นได้หลากหลายปัจจัย และ สามารถหายได้หลากหลายปัจจัยด้วยเช่นเดียวกัน  ดังนั้นในบทความนี้เราจะทุกท่านเจาะลึกในทุก ๆ เรื่องของริดสีดวงถึงสาเหตุการเกิด การรักษา และ ข้อควรระวัง ไม่ให้ริดสีดวงเกิดขึ้นได้อีก ริดสีดวงคืออะไร ?                  ริดสีดวง โรคที่หลอดเลือดดำที่ลำไส้ใหญ่ และ ทวารหนัก มีอาการบวม โป่ง พอง และมีหลอดเลือดบางส่วนยื่นออกมา จากทวารหนัก  ซึ่งหากเป็นแล้วอาจจะเกิดความ ยากลำบาก ทั้งการขับถ่าย และ การใช้ชีวิตด้วยเช่นกัน สาเหตุหลักของการเกิดริดสีดวง                  สาเหตุหลักของการเกิดริดสีดวงนั้นมีหลากหลายการ หนึ่งคือ การขับถ่าย มีการอั้นการขับถ่ายไว้หรือไม่ มีภาวะท้องผูกหรือไม่ ? และนอกจากนี้ยังมีในเรื่องของปัจจัยการทานอาหารต่าง ๆ เช่น การทานอาหารที่มีแต่โปรตีนและไขมัน จนไม่ทานอาหารที่มีไฟเบอร์ และ กาใย จนทำให้การขับถ่ายไม่ดี ระยะของริดสีดวง (ริดสีดวงภายใน )                  ริดสีดวงภายในนั้นมีการแบ่งออกเป็นทั้งหมด 4 ระยะ ซึ่งแต่ละระยะ ก็จะมีอาการที่แตกต่างกันไป โดยเราจะเริ่มตั้งแต่เริ่มเลยนะครับ                  ระยะที่ 1 […]

เช็คอาการเข้าข่าย พร้อมเทคนิคห่างไกล โรคฮีทสโตรก

เพราะประเทศไทยเป็นประเทศเมืองร้อน จึงทำให้แต่ละปีอากาศบ้านเราจึงร้อนอบอ้าวเสียเป็นส่วนใหญ่ และแม้หลายคนจะคุ้นชินกับสภาพอากาศแบบนี้ แต่ถึงอย่างนั้นก็อย่าละเลย เพราะอากาศร้อนจัดมาพร้อมอันตรายที่หลายคนคาดไม่ถึง นั่นคือสาเหตุของ Heat Stroke หรือโรคลมแดด ภัยร้ายที่อาจคร่าชีวิตได้อย่างไม่ทันตั้งตัว และวันนี้เราจึงขอพาทุกคนไปทำความรู้จักโรคนี้กันให้มากขึ้น พร้อมเช็คอาการเข้าข่ายและเทคนิคที่จะทำให้ห่างไกลจากโรคนี้ ทำความรู้จักฮีทสโตรก Heat Stroke คือ โรคชนิดหนึ่งที่มักเกิดขึ้นในช่วงที่สภาพอากาศร้อนจัด โดยเฉพาะประเทศไทยซึ่งเป็นประเทศที่มีอุณหภูมิค่อนข้างสูง และเป็นโรคที่รู้จักกันดีในชื่อ “โรคลมแดด” ซึ่งโรคนี้เกิดจากสภาพอากาศที่ส่งผลให้อุณหภูมิภายในร่างกายสูงขึ้นอย่างรวดเร็วและส่งผลต่อระบบต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น ระบบไหลเวียนโลหิต ระบบทางเดินหายใจ ระบบทางเดินอาหาร ฯลฯ จนเกิดเป็นอาการผิดปกติ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น หายใจถี่ขึ้น รวมถึงอาการอ่อนเพลีย หน้ามืด กระสับกระส่าย บางรายอาจชักเกร็งหมดสติ ในขณะที่บางรายอาการรุนแรงจนถึงขั้นเสียชีวิต เช็คอาการเข้าข่าย Heat Stroke คุณมีโอกาสเสี่ยงหรือไม่ แม้อยู่ในที่ที่มีอากาศร้อนจัดแต่กลับไม่มีเหงื่อออก เนื่องจากรูขุมขนปิดจนร่างกายไม่สามารถระบายเหงื่อได้ เมื่อใช้เครื่องวัดไข้ดิจิตอลวัดอุณหภูมิร่างกาย พบว่ามีอุณหภูมิสูงกว่า 40 องศาเซลเซียส วิงเวียนศีรษะ มึนงง บางรายถึงขั้นเห็นภาพหลอน หายใจเร็ว คลื่นไส้ อาเจียน เทคนิคห่างไกลโรคฮีทสโตรก ภัยร้ายที่แฝงตัวกับมากับแสงแดด แม้อากาศประเทศไทยจะร้อนจัด จนทำให้ฮีทสโตรกกลายเป็นโรคใกล้ตัวเราไปโดยปริยาย แต่ถึงอย่างนั้นก็มีเทคนิคดี ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้โรคนี้มาทำร้ายเราได้ […]

เจาะลึกข้อมูลของ ห้องปฏิบัติการทางการแพทย์ คืออะไร มีบทบาทอย่างไร ?

ห้องปฏิบัติการทางการแพทย์ หลาย ๆ คนอาจจะไม่เคยได้ยินคำนี้เพราะเป็นห้องที่มีชื่อเรียกที่แตกต่างกัน สำหรับประเทศไทยนั้นมี ชื่อเรียกที่หลากหลาย แต่วันนี้เราจะมาเจาะลึกข้อมูลกัน ว่าห้องปฏิบัติการทางการแพทย์ คืออะไรและมีบทบาทอะไรกับตัวเราบ้าง ? ห้องปฏิบัติการทางการแพทย์ คืออะไร             คำนิยามของ “ห้องปฏิบัติการทางการแพทย์” นั้นคือ ห้องปฏิบัติการสำหรับตรวจสิ่งส่งตรวจ ของผู้ที่เข้ามารับการเข้าตรวจทางสุขภาพ เพื่อที่จะได้รู้ข้อมูลต่าง ๆ ของผู้เข้ารับการตรวจว่าสุขภาพในปัจจุบันนั้นผู้เข้าตรวจนั้นมีสุขภาพเป็นอย่างไรเพื่อที่เราจะได้รับรู้และข้อมูลสุขภาพของผู้เข้ารับการตรวจในปัจจุบันว่าปัจจุบันผู้เข้ารับการตรวจนั้นมีสุขภาพเป็นอย่างไร นิยามของห้องปฏิบัติการทางการแพทย์                 ห้องปฏิบัติการทางการแพทย์นั้นหมายถึงห้องปฏิบัติการของโรงพยาบาลทั้งภาครัฐและเอกชนที่มีบริการตรวจทั้งในและนอกสถานที่เพื่อนำผลตรวจมาวิเคราะห์ที่ทางผู้เข้ารับการตรวจนั้นส่งตรวจเข้ามาโดยการกระบวนการทดสอบนั้นใช้เครื่องมือน้ำยาและบุคลากรที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้ได้ผลที่แม่นยำที่สุด ห้องปฏิบัติการทางการแพทย์ มีนอกสถานที่หรือไม่ ?             ปัจจุบันห้องปฏิบัติการทางการแพทย์นั้นมีทั้งการบริการแบบทั้งในและนอกสถานที่โดยส่วนมากการบริการแบบแบบนอกสถานที่นั้นจะเป็นของภาคเอกชนมากกว่า ซึ่งจะมีการบริการห้องปฏิบัติการทางการแพทย์ ที่มีเครื่องมือแบบครบวงจร ทั้งในเรื่องของอุปกรณ์ต่าง ๆ และ บุคลกรากรที่มีความรู้ความเชี่ยวชาญ ซึ่งจะการบริการแบบนอกสถานที่นั้นจะเหมาะสำหรับหน่วยงานทั้งภาครัฐ และ เอกชน ทั้งในกลุ่มด้านธุรกิจขนาดเล็กจนถึงขนาใหญ่ที่ไม่สามารถพาพนักงานจำนวนหลายร้อยคนเข้ามาตรวจได้ ทำไมเราถึงต้องใช้บริการห้องปฏิบัติการทางการแพทย์                 ปัจจุบันห้องปฏิบัติการทางการแพทย์นั้นมีบทบาทในชีวิตของเรามากไม่ว่าจะเป็นตอนเราเริ่มสมัครงานก็จะมีการให้เราไปตรวจสุขภาพเบื้องต้นมาเพื่อนำตัวอย่างหรือผลของการตรวจของเราไปใช้ยืนยันกับทางบริษัทว่าทางว่าทางผู้เข้าตรวจนั้นมีสุขภาพที่แข็งแรงจริง และปัจจุบันการใช้บริการห้องปฏิบัติการทางการแพทย์ กำลังเป็นที่นิยมมากกว่าด้วย                 ดังนั้นหากบริษัทไหน หน่วยงาน หรือ องกรณ์ใดกำลังจะมองหาการตรวจสุขภาพประจำปีอยู่ละก็ลองเลือกใช้ห้องปฏิบัติการทางการแพทย์ แบบนอกสถานที่ดูก็ได้นะครับ รับรองว่าสะดวกสบายกว่า ไม่ต้องเดินทางให้เสียเวลาและในเรื่องของเอกสารก็มีคนคอยจัดการให้หมด เรียกว่าคุ้มซะยิ่งกว่าคุ้มอีกนะครับ

รู้หรือไม่? อาคารสำนักงานต่างๆ นั้นมีปริมาณสารมลพิษสูงกว่าภายนอกอาคาร

จากสถานการณ์ปริมาณฝุ่นละอองในกรุงเทพฯ เพิ่มสูงขึ้นเกินเกณฑ์มาตรฐาน โดยปริมาณฝุ่นละอองอยู่ในระดับที่มีผลกระทบต่อสุขภาพอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะอากาศที่อยู่ภายในอาคารสำนักงาน ห้องสรรพสินค้า โรงพยาบาล สถานประกอบการต่างๆ รวมถึงในอุตสาหกรรม ล้วนมีความสำคัญเป็นอย่างมาก จากการศึกษาขององค์การอนามัยโลก (WHO) เปิดเผยว่า 30% ของอาคารทั่วโลกยังมีปัญหาด้านคุณภาพอากาศ และอาจมีปริมาณสารมลพิษสูงกว่าภายนอกอาคารถึง 100 เท่าแกด้วย โดยเฉพาะอาคารที่มีผู้คนเป็นจำนวนมาก ปัญหาดังกล่าวอาจนำไปสู่การเกิดโรคที่เกิดจากการทำงานในอาคารที่เรียกกว่า อาการป่วยเหตุอาคาร (sick building syndrom) ได้แก่ กลุ่มอาการทางตา จมูก ลำคอ ระบบหายใจ ระบบประสาท และผิวหนัง หากในอาคารมีคุณภาพอากาศที่ไม่ดีหรือเป็นมีสารพิษอยู่ ย่อมจะทำให้เกิดอันตรายต่อผู้ที่อยู่ภายในอาคารได้เช่นกัน อาคารต่างๆจึงจำเป็นต้องมีความเข้าใจเอาใจใส่ดูแล ควรควบคุมคุณภาพอากาศอย่างเข้มงวด เพื่อป้องกันมลพิษทางอากาศภายในอาคาร และตรวจสอบคุณภาพอากาศภายในอาคารเพื่อพิจารณาถึงปัจจัยและปัญหาต่างๆ รวมถึงการใช้เครื่องวัดคุณภาพอากาศที่มีมาตรฐาน ที่ออกแบบมาโดยเฉพาะให้ค่าที่ถูกต้องแม่นยำ มีความเชื่อถือได้สูง ตอบสนองการใช้งานอย่างมีประสิทธิภาพ เครื่องวัดคุณภาพอากาศ คืออะไร เป็นอุปกรณ์การใช้วัดค่าระดับมลพิษทางอากาศทั่วไป เครื่องวัดคุณภาพอากาศ สามารถติดตั้งได้ทั้งในอาคารและกลางแจ้ง โดยส่วนใหญ่เครื่องวัดคุณภาพอากาศในอาคารจะเป็นเครื่องมือที่ใช้ระบบเซ็นเซอร์ บางชนิดก็สามารถวัดคุณภาพอากาศได้ในระดับ ppb และสามารถวัดก๊าซอื่นๆ ได้อีกหลายประเภทเลยทีเดียว เครื่องวัดคุณภาพอากาศที่ใช้ระบบเซ็นเซอร์และระบบตรวจสอบคุณภาพอากาศ ได้มีการถูกนำมาใช้อย่างกว้างขวางในการวัดคุณภาพอากาศภายนอกอาคาร เพื่อตรวจวัดก๊าซพิษที่เป็นอันตรายต่อผู้ที่อยู่ในอาคาร และการตรวจวัดการหมุนเวียนอากาศ รวมถึงฝุ่นละออง นั้นก็เพื่อประสิทธิภาพการทำงานที่สมดุลและให้ความรู้สึกสบายของผู้คนที่อาศัยอยู่ในตัวอาคาร  ดังนั้นอากาศจึงมีความสำคัญต่อการใช้ชีวิตประจำวันต่อพวกเราทุกคน อาคารต่างๆจึงจำเป็นต้องใจใส่เรื่องคุณภาพอากาศภายในตัวอาคารด้วย เพื่อให้ทราบถึงแนวทางการป้องกัน ให้คุณภาพอากาศภายในอาคารมีอากาศที่ดี […]

รับดูแลผู้สูงอายุ อีกหนึ่งอาชีพที่ไม่ได้ง่ายอย่างที่คิด

สำหรับอาชีพที่หลาย ๆ คนอาจจะนึกไม่ถึงและไม่อยากจะมีใครประกอบอาชีพนี้นั้นคือ “รับดูแลผู้สูงอายุ” ซึ่งฟังดูแล้วอาชีพนี้ไม่ต้องใช้อะไรทั้งสิ้นเลยใช่ไหมครับ ? แต่นั้นก็เป็นเพียงแค่การคาดเดาของเราไปเองทั้งนั้นทั้ง ๆ ที่จริงแล้วอาชีพนี้นั้นต้องใช้ความสามารถ และ ทักษะอื่น ๆ เยอะกว่าที่คิดอีก เรามาลองดูกันดีกว่าครับว่าถ้าหากจะประกอบดูและผู้สูงอายุนั้นจะต้องมีอะไรบ้าง ทักษะการดูแล                 อย่างแรกเลยนั้นคือ ทักษะการดูและ นั้นก็เพราะเราจะต้องดูแลผู้สูงอายุ โดยไม่เกี่ยวว่าผู้สูงอายุคนนั้นจะเป็นอย่าง มีโรคประจำตัวอะไรหรือไม่ ? ช่วยเหลือตัวเองได้ขนาดไหน โดยคนที่ประกอบอาชีพนี้จะต้องทำทุกอย่างให้เป็นให้หมดไม่ว่าจะดูและ อาหารการกิน เช็ด ลาง คราบต่าง ๆ และยังต้องคอยดูแลแบบใกล้ชิดด้วยดังนั้นจะต้องใช้ทักษะการดูแลที่มีฝีมือระดับหนึ่งเลยนะครับ ความอดทน                 ความอดทนนั้นจะต้องใช้ควบคู่กับอาชีพนี้แน่นอน เพราะจะต้องเจอกับผู้สูงอายุหลากหลายรูปแบบ อย่างที่เรารู้กันว่าผู้สูงอายุนั้นขึ้นเชื่อเรื่องการใช้อารมณ์และความเอาแต่ใจอยู่แล้ว นอกจากความอดทนในเรื่องของงผู้คนแล้วการเดินทางเองก็ยังต้องอดทนด้วยนะครับเพรราะในช่วงเช้า ๆ หากทำงานอยู่ที่ รับดูแลผู้สูงอายุ พระราม2 หรือที่ไหนก็ตามที่มันใกลจากที่ตัวเองทำงานก็จะต้องเจอรถติดเพื่อมาทำงานให้ทัน ทักษะการแก้ปัญหาเฉพาะหน้า                 สิ่งที่มาควบคู่กับผู้สูงอายุนั้นคือโรคประจำตัว และโรคประจำตัวนั้นก็ไม่รู้ว่าจะกำเริบออกมาเมื่อไหร่ ดังนั้นคนที่รับหน้าที่ดูแลผู้สูงอายุนั้นจะต้องมีทักษะการแก้ปัญหาเฉพาะหน้าไว้ด้วย ยกตัวอย่างเช่นหากทำงานรับดูแลผู้สูงอายุ พระราม2 และมีเหตุการณ์ฉุกเฉินเกิดขึ้น และไม่สามารถจัดการกับปัญหาตรงหน้าได้ได้ ในตอนที่ผู้สูงอายุนั้นกำลังอาการกำเริบละก็นั้นหมายถึงความเป็นความตายได้เลยนะครับ ทักษะการควบคุมอารมณ์                 คงไม่มีใครที่สามารถยอดให้คนอื่นชีนิ้วอย่างนู้น อย่างนี้ได้นานหรอกครับ ดังนั้นคนที่ดูและผู้สูงอายุนั้นจะต้องมีทักษาะการควบคุมอารมณ์ที่ดีพอสมควรเพื่อที่จะสามารถแยกแยะให้ออกมาว่างานคืองาน เพราะงานนี้ก็เป็นเหมือนหนึ่งในงานบริการเหมือนกัน                 สำหรับคนที่ประกอบอาชีพ รับดูและผู้สูงอายุไม่ว่าจะเป็น […]